1. 拖延症的蝴蝶效应
打开本文阅读的朋友，相信你也跟溏心一样，曾经历过拖延症带来的烦恼，也曾试过用各种法宝进行抗拖战争。
有的朋友也许执行力很强，顺利破解拖延症密码锁，有的还在奋战中，甚至有的已经举起小白旗。
长期抗拖失败，最终我们发现，
自己真正畏惧的根本不是拖延症本身，而是它带来的“蝴蝶效应”。
眼看很多比自己优秀的人都忙着用法拉利437公里的时速做自我提升，而天资平庸的自己，却还在用摩托车时速80公里去追赶，内心总有一股莫名的焦虑感在暗涌。
恐惧的并不是自己成长速度的快慢、人生收获的多寡，而是怕“时代抛弃你时，连一声再见都不会说”会真实地发生在自己身上，而身边认识的人却早已上岸，自己还在海里苦苦沉浮。
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于是乎，心中那个名叫“不甘心”的巨人总会在我们脆弱无助、好逸恶劳的时候蹦出来，提醒我们“永葆初心、砥砺前行”。
2. 乔布斯在“拖延”中逆风翻盘
众所周知，乔布斯是一个极致的完美主义者，可不曾想过，身为一代豪杰的他跟我们绝大多数的平凡人一样，都有过“拖延症”。
正是凭借这“人生3拖”，乔布斯创造出如今市值万亿美元的苹果公司。
1985年9月，乔布斯被董事会联合赶出自己一手创立的苹果公司，在往后的几个月时间里，他失去了生活的重心，心力交瘁得茫然不知所措。
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这是他的“人生第1拖”，也是最具启蒙意义和影响力的一次“拖延”。
被苹果扫地出门后，乔布斯用了整整12年的时间去重整旗鼓，打造他重返苹果的王者之路。
这是他的“人生第2拖”，也是最长时间的一次“拖延”。
重返苹果董事局后，乔布斯又花了3年的时间，伺机踢走CEO吉尔·阿梅里奥，让自己重掌苹果大权，开启“唯我独尊” 的乔帮主时代。
这是他的“人生第3拖”，也是最终章的一次“拖延”。
通过这3次耐得住寂寞的“拖延”，乔布斯为自己开创了人生奇迹，创造企业神话，颠覆了电脑、手机、动画、音乐、平板电脑和应用中心等6大产业，撼动整个行业的革新进程。
乔布斯在这“人生3拖”里，到底做对了什么，能让他走上世界巅峰呢？
在拖延中认知自我
对于一个在70年代末，23岁就已经凭自己真本事开上奔驰车的乔布斯而言， 年纪轻轻就名利双收，那是相当的意气风发。
30岁被自己一手创立的公司踢出局，从神坛跌入谷底，饱受满城风雨的摧残与嘲笑，可谓痛不欲生。
在那心灵失重的日子里，几个月的颓丧对于风华正茂的乔布斯而言，是相当的漫长。
这期间，他放空自我，接纳自己的失败，清楚认知自己内心的真实意愿，发现自身天赋，找准了事业发展方向，然后倾尽余生心血去成就伟业。
在拖延中深度思考
莫琳·希凯在《深度思考》中说道：“
深度思考前的盲目勤奋注定是吃力不讨好的徒劳。
”乔布斯是睿智的，在他人生的每一次“拖延”里，都对自己进行深刻复盘，从曾经的年少轻狂转变成后来的成熟稳重、谋筹全局，从而掌控人生轨迹。
在拖延中自我精进
经过数月的自我放逐后，乔布斯用12年的时间精心布局，打造不可取代的王牌，创立了Pixar和NeXT公司，制造出世界上第1部用电脑制作的动画片《玩具总动员》，在软件核心技术上独领风骚，成为苹果最迫切需要的核心武器。
这样，乔布斯就拥有立于不败之地的谈判筹码，让自己光荣重返苹果，把昔日被扫地出门的脸面十倍、百倍、千倍地挣回来了。
他的这种忍辱负重的耐力和风格，颇具勾践卧薪尝胆，复兴越国的王者之风。
网络上有一句话说“
不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一群骏马任你挑选。
”乔布斯悉心种了整整12年的草，终于在1997年，把他心心念念的血汗宝马给吸引回来了。
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在拖延中践行极简主义
著名建筑师路德维希·密斯·凡德罗说过一句话“
Less is more
”，即极简主义，在于抓核心要领，去除冗余，越简单越能收获所盼。乔布斯于2000年正式任苹果CEO后，将70%的产品线全部砍掉，专注于30%的精品线，清晰明确企业定位，不随波逐流。
3. 顺势善用拖延症
作为一个平常人，既没乔帮主的天赋与智慧，又没他的胆识与魄力，我们又该如何去破解拖延症呢？
首先，
爱上你的不完美，悦纳拖延症的存在
，这样可以减少产生对抗情绪的内耗。其次，当有拖延症的情绪和行为反应时，顺势而为，放空自己的身心，不妨将拖延症与自身融合，我们不必直面跟拖延症硬碰硬，可以效仿电影《通缉令》使用的弹道法，
让子弹拐个弯，再飞一会儿，同样击中目标，而且效果更强悍。
图片来源电影《通缉令》
平日里总忙于满足外在环境和内在提升的需求，却很少愿意花时间去深度认知自己，可“方向不对，努力白费”。
正好趁这段想要拖延的时间，转念去思考人生，寻找自己的天赋与内心真正热爱和想去做、对自己关键的事情，继而大刀阔斧地去裁减非必要事项，专注创造自己期盼的人生。
最后，面对拖延症时，我们需要培养一种达观，即“
人生再坏，不过是大器晚成
”。有了这种达观后，心态就会变得淡定与从容，自然拥有静待愿景实现的耐心。
愿你在拖延中觅得一份宁静，抚平心中烦思杂绪。
愿你在拖延中收获一份喜悦，寻获属于你的美好。
愿你在拖延中生出一份睿智，助你人生扬帆起航。
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