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crissielee新浪微博——crissielee的微博

精致温柔的五官,白皙无暇的肌肤,清透中带着妩媚的眼眸可纯可欲,好像能直入人心…

不光脸蛋儿靓丽吸睛,更拥有前凸后翘、极致诱惑的魔鬼身材——呼之欲出的丰满上围,优雅柔美的香肩美背,紧致惹火的小蛮腰,笔直修长的美腿…

就算不看脸,一个背影都杀伤力十足,让人不禁魂牵梦萦…

单看颜值身材,整个人的状态,简直难以把这个漂亮小姐姐,跟成天柴米油盐、邋遢发福的传统宝妈形象,联系到一块儿!

但有图有证明,她的儿子都已经能满街打酱油了!

就算在怀孕期间,照样把自己打理得无比精致!

这位极品辣妈名叫李倩倩,来自广东潮汕;在IG上吸粉接近50万,是个人气博主、兼平面模特!

长相身材都特别在线,各类风格驾驭自如,堪称“行走的衣架子”——有时是清新甜美的邻家女孩;

摇身一变,又成了冷艳霸气的御姐;换上泳装比基尼,好身材一览无余,浑身找不出一丁点儿赘肉,这样的辣妹别说男生了,就算小姐姐看了都动心!只有极其努力,才能看起来毫不费力!很多时候,那些越是在外人看来,能轻轻松松,就活得光鲜亮丽的人,背后越是充满了看不到的付出与汗水…

作为一名宝妈,倩倩在照顾孩子、打理家庭之余,依旧对自己严格要求;不管多忙碌,都要留出打理、提升自我的时间!早在在上学期间,她就常年练习田径,刻苦训练、汗水付出让她一直维持着匀称的身材、良好的体能!毕业后,各种压力扑面而来,加上四处奔波拍摄的模特工作,倩倩也曾有一段时间疏于运动…

直到结婚产子后,身材出现走样痕迹,才给倩倩敲响了警钟。她开始走进健身房,从有氧运动恢复体能,到接触力量训练、塑造紧致线条。一步一个脚印坚持不懈,身材竟练得比生孩子前更胜一筹!

马甲线、蜜桃臀、小蛮腰…即便没有特别健美有力的肌肉线条,但胜在曲线有致、姿态曼妙,浑身紧致没有一丝多余的赘肉,同时也不会过于单薄干瘪!

在汗水的洗礼之下,不光身材好得没话说,而且皮肤细腻、元气满满,整个人少女感爆棚的样子,几乎不会有人看出倩倩已经是个当妈的人了!

除了运动外,要想确保身材有致、状态饱满,健康均衡的日常饮食也是至关重要的!

倩倩从不会为了身材去牺牲健康、节食减肥;同时也很少吃零食、喝奶茶、点外卖…而是养成了三餐营养清淡,以新鲜蔬果、蛋白质为主的好习惯!

通过倩倩,我们可以看到:女孩子结婚生子,并不等于接受沦为黄脸婆、任由身材走形,与精致美丽告别。不管到了哪个人生阶段,只要注重自我、足够自律,就能活得精彩纷呈、魅力无限!

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