几位朋友都说陈晓楠是个“路痴”，经常在深圳迷路，她“供认不讳”。为了不迷路，她自创了许多笨办法：打车——上了出租车后掏出电话本，给朋友打电话，问路，然后大声将朋友的话全盘照搬转述给司机，一次次地如法炮制。吃饭——经常不记得饭馆的位置，但绝对记得第一次是谁带她去的，于是第一次带她去的朋友经常会接到问路电话。
这位方向感不强的人，一做起电视节目来，却是方向明晰，格外淡定。陈晓楠主持的《冷暖人生》，立意明了：“冷暖人生，人生冷暖。说不尽的红尘哀愁，数不完的人世沧桑。”问她做了这么多集节目，有没有难忘的采访对象？陈晓楠脱口而出：“一个老人！这个老人已经八十多岁了，几乎所有的事情都经历过了，老了，做得最多的事是讨饭；在他的观念里，讨饭是一种自力更生的手段，他觉得自己不能被儿子养着。他长着一张特别沧桑的中国老人的脸，每一个皱纹里都可以看出故事，随便一个眼神就有一种特别深邃的东西。他在广州美院捡垃圾的时候被人发现，就当了老人模特，有时候还当裸体模特，现在是广州美院的明星人物，他在当模特的间隙还捡垃圾。最好玩的是我拿几张画给他看，他眯着眼睛说：‘这个亮度不够，这个黑白对比不行。’我问他：‘当你做模特的时候，在那里一坐两小时，脑子里都想什么呢？’他说：‘我什么都不想。’我的朋友就说：‘到他这种年纪，他可能真的可以做到什么都不想。’他老觉得自己是顶天立地的，因为经历太多了，他已经完全淡定了。他对不可预期的命运特别坦然地接受，他说：‘这就是天堂啊！想吃什么有什么。’”陈晓楠讲得那么投入，我听着都入神了。她禁不住感慨：“每个故事都是偶然，由无数的偶然构成，好玩就好玩在这里。”
她喜欢有情趣的生活：喝茶、看书、看电影。在深圳，她偶尔也去泡泡吧，感受一下这个城市的生活气息；在香港，最大的乐趣是可以贪婪地看电影，那里有与世界同步放映的电影。而在北京，她有一群很玩得来的好朋友，时时有聚会，或者到什刹海边走走、吃吃零食、发发呆。