每个人都想拥有标准体重，体重与身高匹配，在外形上看起来才能更加匀称美观，爱美的女性一直在努力保持身材，努力提升外在形象，在生活和工作中获得更多的便利。
体重不仅与身体健康息息相关，而且还关系着人的衰老速度，如果身材过于肥胖，更容易增加患慢性疾病的风险，肥胖的人看起来肥头大耳、五大三粗，有一种超出了实际年龄的成熟感，与外观着实不匹配。
一个案例：
张美丽是一名上市公司的白领，平时工作非常忙碌，今年已经32岁了，仍然处于单身状态，家里人非常着急，希望她能早日找到自己的幸福归宿。张美丽为了摆脱单身一直在作出努力，但是由于外在形象过不了关，让很多相亲的单身成功男士都不愿意与她继续联系。
张美丽身高168cm，体重达到了160多斤，可能很多人的脑海中都浮现出了胖胖女孩的影子,这个身高体重的人并没有大家想象中的那么圆润丰满,后来在朋友家人的建议下开始努力减肥，但是并不知道自己的身高对应的标准体重是多少，害怕瘦过了对身体健康有害，下面不妨来听听在医学上，身高对应的标准体重是多少吧。
1、诱发癌症
身材过度肥胖与癌症的高发生率有很大的关系。很多四十岁之后的女性腰腹部赘肉比较多，看起来像苹果型身材，过多的脂肪堆积容易形成大量的雌激素，癌症的出现与雌激素有着直接联系。
雌激素水平越高，患乳腺癌的几率越大，需要注意的是，肥胖女性患子宫内膜癌的几率也会比标准体重的女性高得多。
2、月经异常
过重的女性月经会出现紊乱，每个月不能按时到来。相关医学研究表明：肥胖会导致女性体内激素失调，在很大程度上出现经量减少或月经推迟的情况的情况下，提前进入绝经期闭经。
如果是比较年轻的女胖子，那么他们同时会出现皮肤状态变差的现象，长痘痘、痤疮等。
3、不容易受孕
肥胖的人体内脂肪数量比正常人要多一些，同时体内脂肪细胞体积更大，脂肪细胞能够生产激素，这样就会破坏机体激素平衡，因此影响女性的排卵期，体型过于肥胖的女性受孕几率比标准体重的女性低，不容易受孕的肥胖者还会出现多囊卵巢综合症，这将严重影响生殖功能。
4、容易得糖尿病
女性如果从小到大都过于肥胖的状态，那么他们很容易患上糖尿病患病或相关疾病，排尿系统受到影响，在排尿过程中出现莫名疼痛感，排尿次数增加，身形消瘦，在进行夫妻生活时可能会感觉有不适感，起因是阴道过于干燥引起的，同时也会伴随阴部瘙痒的症状。
女性身高168CM，标准体重是多少呢？若你符合，则是老得慢体质无论男性还是女性，每个人的身高以及体重都是不同的，那么相同身高体重多少斤才算是正常的？可以通过身体质量指数公式进行计算。
BMI的计算公式：BMI=体重÷身高的平方
按照世卫组织的标准，
成年人BMI在18.5-24.9之间为正常，BMI小于18.5属于偏瘦，BMI等于或大于25时为超重，BMI等于或大于30时为肥胖。 
而针对中国人的情况，中国BMI标准有所微调：
BMI在18.5-23.9为正常范围，大于等于24是超重；
BMI在24-26.9，属于偏胖，相关疾病危险性增加；
BMI在27-29.9，属于肥胖，相关疾病危险性中度增加；
BMI≥30，属于重度肥胖，相关疾病危险性严重增加；
BMI≥40时，属于极重度肥胖，相关疾病危险性非常严重增加。
比如说：一个身高170厘米、体重70公斤的人，BMI为：70 ÷ (1.7 × 1.7) = 24.2kg/m。对照上面的数据，此人BMI在24-27.9之间，属于超重。
这有一张“不同年龄，男女标准BMI表”，大家可以看看有没有达标。
相关研究发现，体重越“重”，寿命越长。
美国俄亥俄州立大学一项发表在《流行病学年鉴》杂志上的研究发现：成年后体重保持在超出标准体重5%~10%左右的人更长寿。这项研究调查了弗雷明汉心脏研究中心4576人及其3753名孩子的健康史，追踪了两代居民近70年。结果发现与成年后保持正常体重的人相比，在31岁时体重控制在标准范围之内，BMI介于18.5～23.9且逐渐增重，但没有达到过度肥胖程度的人，这类人的寿命更长。
日本有研究显示：相比于偏瘦的人，40岁时体重稍微超标的人，比将体重一直控制在标准内的人，能多活6-7年。临床数据表明：
微胖的老人相比于瘦弱的老人，不易发生流感等急性感染。
1、压力和不良的情绪
当代女性纷纷走上社会，面对生活工作的双重压力，这些压力以及不良的情绪在心中长时间沉寂，久久不能释放，有些为了释放压力，选择暴饮暴食、大鱼大肉，希望从饮食中寻得一丝安慰，长时间如此会加速肥胖。
2、运动量减少
女性大多处于亚健康状态，导致这种情况的原因是因为运动量太少，体重增加，日积月累对身体健康的影响是非常大的。
3、大量饮酒导致
职场中的女性免不了要面对各种各样的应酬，酒是必不可少的社交工具，身在职场不得已，喝酒多少是与客户谈成合作的重要成功指标，在酒精的无形影响下，导致很多女性人到中年身材，这时即使控制饮食也不能阻止体重的增加。