expr

100件开心的小事(100件开心的小事大学生)

#挑战31天抄书打卡#?今天是我抄书赚钱的第5天,早上一睁开眼就爬起床坐到书桌前开始抄书,这是每天我自己独处的时间,也是最享受的时间,阅读,摘抄是我每天干的最幸福的事了#每天记录一件开心事儿#?我会一直坚持下去,抄书赚钱打卡第二天开始就有收益了,这让我激动得不得了,相信通过自己的努力,一定会越来越多,我虽然是只前行缓慢的蜗牛,但我永远不会听下前进的脚步!我相信自己一定会变得更好!当然这离不开大家的鼓励和支持!我今天抄书内容是#哄自己开心的10件小事#

一、没事多晒晒太阳

每天沐浴一会阳光,会使人更开心。

二、享受自己喜欢的美食

没什么事是一顿美食解决不了的,如果有,那就是两顿。

三、每天动一动

运动分泌的多巴胺能使人心情愉悦。

四、找朋友倾诉

把不开心的事倾诉出来,人会变得很轻松。

五、养成良好的作息规律

有良好作息规律的人,一般情绪稳定,比较外向,极少患上心理疾病。

六、定期收拾屋子

整洁的家会让人心情愉悦。

七、健康第一

健康就是1,有了健康其他的0才有意义。

八、爱自己,呵护自己

重视自己,爱自己的人,生活都过得比较好。

九、至少有一项可以坚持的爱好

爱好能让我们在鸡毛蒜皮的生活里,找到一份属于自己的美好。

10、看一本喜爱的书籍

读书可以解决一切烦恼,还是我们的营养剂。

要记得每天哄自己开心哦,今天的分享就到这。

希望看到文章的你,能给我这只正在努力前行的蜗牛一点点鼓励,谢谢!

每天进步一点点,加油!

一只努力前行的蜗牛!

温馨提示:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人,如有侵权,请联系删除!