两个孩子吃不了2份牛排，可以煎一份牛排，另外一份牛排下次给孩子吃，大人就不要吃了，
胖小娜的饲养员。老公你回来了，回来了，今天什么也没买，不吃饭了。咱们家前段时间不是有牛排的吗，先煎个牛排吃，我不想吃煎牛排，我给你安排个炒牛肉粒，这个可以，行吧，好的。
吃货大食堂菜谱煎牛排
减脂打卡第21天：午餐。嗨，大家中午好！今天午餐是素炒的一个圆白菜，主食是一个全麦欧包香煎牛排。然后我又煎了一块牛排。183腌料：盐少许、黑胡椒、蚝油一勺、柠檬汁少许、葱姜蒜末，倒入料汁腌15分钟。183橄榄油、葱、姜、蒜、小米辣炒香。
牛扒7成熟最好吃，不接受反驳！第二次吃真牛馆了！这次要的是原切上脑～-t这次上脑的脂肪分布比较均匀，基本上每一口都能吃到肥肉和瘦肉的结合，脂肪的香气满布口中这种原切牛排，不需要太多调味，只需要一点盐和黑椒，就能顺利地带出牛肉中带着淡淡的奶香味-牛排七成熟最适合我，时间不需要煎
煎出又嫩又香牛排的五个小技巧。煎出又嫩又香牛排的5个小技巧。183第二点，牛排无需清洗直接用厨房用纸擦拭，清洗容易影响口感。183第四点，煎好的牛排最好是用条纹铸铁锅。因为铸铁锅导热慢，不容易降温。烹饪牛排最忌讳是
吃货大食堂煎鸡排怎么获得
手把手教你如何煎出软嫩多汁的牛排。为什么你在家煎的牛排嚼不动？那是因为你没做对这一步。183再来给牛排撒点盐，撒点黑胡椒抹匀。183这时候放入牛排不要动弹，当牛排表面出现了血的时候，就代表你要翻面了。
晚餐，下班，工作日，炒土豆丝，煎牛排，切后，炒牛心菜
在家自制软嫩多汁的牛排，小朋友超爱吃婆婆买了五斤牛里脊回来，切了一部分做牛排，真的简单又方便，给孩子吃着也放心一不小心就实现牛排自由了准备食材：牛里脊，洋葱，生姜，猕猴桃步骤如下：1、牛里脊先切片，切成1-2厘米左右厚度2、然后用厨房纸吸一下血水，牛肉正反两面都用刀背敲一下，这样牛肉更加
我惊呆了，一盆子量太多了吧。我们家都是小盆子，我的盆子都非常讲究，玻璃盆子做色拉，金枪鱼，等做生吃冷盆。长盆子去日本探亲带回来的，做春卷摆盆，虾仁，煎两块牛排，糖醋小排，或茄汁鱼，你们都是大碗，多油，我们家不吃，做牛排的油是，动物黄油，黄瓜和胡罗卜或海蛰皮拌，又好吃又好看，我老公做菜非常讲究色味。
这几天的快乐来自于新添置的厨房小帮手。一个四孔小锅，锅身轻巧。每次只需要放一点油，可以煎牛排、鸡排还有鸡蛋。受热均匀，鸡排黄灿灿的两面泛黄，滋滋地冒着热气，尤其是煎鸡蛋，蛋液不会四处溢，形状圆丢丢、厚墩墩的，鲜嫩的很。妞妞说感觉这个锅煎出来的肉很香啊，于是，这个锅在我家没有热乎几天呢就被妞妞霸占了。